Cá cơm mờm hấp – bổ sung can xi cho trẻ em, người già

Cá mờm

Cá cơm mờm hấp hay còn gọi là cá cơm sữa, một số nơi người dân xứ biển còn gọi là cá cơm mồm.

Cá có chiều dài khoảng 3 phân. Có thân màu trắng bạc, thịt trong suốt.

Giá trị dinh dưỡng của cá cơm sữa

Tuy cá cơm mờm có kích thước vô cùng nhỏ bé như thế, nhưng giá trị dinh dưỡng từ cá cơm sữa mang lại rất lớn. Vì vậy người Nhật và người Hàn Quốc luôn ưu tiên lựa chọn loại cá cơm sữa này trong các bữa ăn của mình.

Hàm lượng canxi có trong cá giúp cho việc phát triển của xương và giúp cho xương, răng trở nên chắc khỏe hơn.

Cá cơm mờm rất giàu Vitamin A, có tác dụng bảo vệ mắt và tăng cường sức khỏe của mắt.

Cá cơm mờm sữa chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất rất tốt, đặc biệt là Vitamin E, Omega 3. Vitamin E đặc biệt có lợi với phụ nữ bởi công dụng trẻ hóa làn da, ngăn ngừa lão hóa.

Một lợi ích của cá cơm mờm sữa mà ít ai biết đến đó là giúp giảm cân vô cùng hiệu quả.

Sản phẩm Cá cơm mờm hấp có tính hiền phù hợp cho người bệnh ,người lớn, trẻ em, người già. Có hàm lượng dinh dưỡng rất cao, sản phẩm bán chạy nhất hiện nay.

Món ngon từ cá cơm sữa – Cách nấu mờm tươi

Cá có thể chế biến rất nhiều món. Như kho nấu canh rau nấu cháo, nấu canh phớt với trứng cà chua.

Cá cơm mờm sữa được chế biến thành rất nhiều món Như nấu thơm cà, nấu ngót, rim mặn, nấu cháo. Sau đây xin giới thiệu đến các bạn một số món

Cá cơm mờm rim lạc

Cá cơm mờm chiên bột

Cá cơm mờm kho tiêu

Cá trỏng mờm bán tại TP HCM – Cá cơm mờm sữa giá bao nhiêu ?  Giá bán cá cơm mờm tại Chihaisan

Giá bán :  170.000 VNĐ/kg

Quy cách đóng gói bảo quản lạnh mỗi gói 500gram.